【好茶教室 — 黑枸杞 dos & don'ts】
24.10.19
【好茶教室 — 黑枸杞 dos & don'ts】
上次同大家分享咗黑枸杞有咩功效 (鏈結:)
抗衰老
滋補肝腎
養肝明目
如果想功效更好 就要留意黑枸杞同唔同食物係相宜定相剋啦
Dos:
黑枸杞＋菊花＝加強明目養肝、清熱祛火效果
黑枸杞＋黃芪＝養肝明目、補氣養神，同時利水消腫
Don’ts:
黑枸杞＋綠茶＝會影響黑枸杞功效
黑枸杞＋螃蟹＝螃蟹屬於寒性食物，黑枸杞屬於溫熱性食物。一同食出現不良反應，如腹瀉、嘔吐、噁心等
黑枸杞＋奶製品＝奶製品會影響黑枸杞消化，造成腸胃不適。
