[頭痛作怪 點算好?]
17.09.20
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偏頭痛 - 主要因為經絡受風火等病邪痹阻，氣血逆亂於頭部而成
而偏頭痛最常見就係「肝鬱氣滯」同「肝陽亢旺」
「肝鬱氣滯」會出現：一側頭部脹痛或跳痛、精神抑鬱、胸悶、有噯氣「肝陽亢旺」會出現：頭脹痛而眩暈、目澀耳鳴 、心煩易怒、睡不安寧、口乾面紅
如果係「肝鬱氣滯」則需疏肝；「肝陽亢旺」則要平肝
疏肝可以食：蕃茄、白蘿蔔、枸杞茶、菊花
平肝可以食：波茶、金銀花茶、黑豆、菊花好茶推薦
肝鬱氣滯
[石斛花茉莉] 有疏肝解郁、舒緩神經之功效
肝陽亢旺
[清肝解毒茶] 有清熱解毒、祛濕護肝、疏風散熱之功效
[清熱降火茶] 有清心降火、清熱解毒、疏散風熱、清肺潤燥之功效
清肝養肝、滋補不上火[石斛花胎菊] 有滋陰補腎、養肝明目、潤燥除煩之功效
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