【女士天敵 : 手腳冰冷】
17.09.20
手腳冰冷係女士們嘅天敵
由其是在夏天既時候，室內室外嘅溫差特別大
而且女生們都很喜歡著短裙短褲
又忍唔住飲凍飲食雪糕
積積埋埋一身寒氣
又忍唔住飲凍飲食雪糕 積積埋埋一身寒氣
十個有九個女生都會有宮寒問題
宮寒既女士多為面色蒼白亦特別怕冷
提提各位女士，經期期間保暖係最重要咖
著得密實啲，盡量避免著短褲短裙
另外日常多進食補血暖宮嘅食療
有助舒緩經痛問題同埋改善面色瘡嘅問題
好茶推薦茶療
黑糖薑棗膏
配料：小黃薑、黑糖、紅棗 功效：暖宮驅寒、補血益氣、舒緩痛經皇牌氣血茶配料：桂圓 紅棗 千日紅 康仙花 冰糖 金盞菊 玫瑰 黑枸杞 功效：補血補氣 調經止痛 理氣散瘀 暖宮驅寒 紅糖薑棗茶配料：薑絲 紅糖 紅棗 功效：暖宮止痛、 補中益氣、 養心安神行氣活血黑糖茶配料：黑糖 無核山楂 紅丹參 紅棗片 當歸 黃芪 金邊玫瑰花 黨參 功效：活血化瘀 補氣補血 通絡調經 桂圓紅棗茶配料：桂圓 紅棗 枸杞 冰糖 功效：補血補氣 安神養心 溫中補脾 美容養顏 
