【HoCha養生系列—秋天天氣乾燥，如何止咳？】
24.09.20
眨下眼就到秋天啦，中醫常說秋燥傷肺，即係指乾燥容易令肺、喉嚨、氣管乾癢，繼而引發咳嗽
係乾燥既天氣影響之下，咳黎咳去總係止不住既時候應該點算好？
好茶今日就為大家帶黎解決方法，等大家唔洗再猛咁咳
多吃潤肺食物，少吃燥熱食物
水梨柿子蓮藕蜂蜜白木耳
辛辣食物油炸食物
四大止咳穴位
• 定喘穴：能止咳平喘、治療氣喘
• 太淵穴：能補肺益氣、止咳化痰、治胸痛
• 天突穴：能治療喉嚨痛、哮喘、咳嗽
• 雲門穴：能止咳、舒緩關節、並舒緩胸痛
好茶養生茶
• 桂花雪梨茶
• 陳皮燉檸檬
• 古法雪梨膏
